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Herramienta para deportistas

Ritmo y predicción de carrera

Cargá una carrera reciente y obtené tu ritmo promedio y una predicción de tiempos para otras distancias.

Distancia
km

Ritmo promedio

5:30min/km

Velocidad

10.9km/h

Tiempo total

0:55:00

Predicción para otras distancias

  • 5K0:26:235:17 min/km
  • 10K0:55:005:30 min/km
  • 21K2:01:215:45 min/km
  • 42K4:13:016:00 min/km

Cómo lo calculamos: Predicción con la fórmula de Riegel: T2 = T1 × (D2 ÷ D1)^1,06. Resultado orientativo, no reemplaza una consulta médica.

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