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Especialidad

Pilates

Pilates en reformer como aliado de la salud cardiovascular, la postura y la movilidad.

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Pilates

Clases guiadas en reformer y con elementos, en grupos reducidos. El Pilates mejora la fuerza, la flexibilidad y la postura, y complementa el cuidado cardiovascular y la prevención de la osteoporosis.

Qué incluye

  • 01Pilates reformer
  • 02Grupos reducidos
  • 03Clases para todas las edades
  • 04Trabajo postural y de movilidad

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